Geniesse die Kälte und entspanne beim Eisbaden in der Winterlandschaft von Arosa. Diese geführte Aktivität aktiviert nicht nur deinen Körper und deine Seele, sondern bietet auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Von der Stärkung deines Immunsystems über die Verbesserung der Durchblutung bis hin zur Reduzierung von Entzündungen - die Kältetherapie des Eisbadens ist wissenschaftlich erwiesen. Das Erlebnis beinhaltet Tipps zur Vorbereitung und zum Ziel eines einminütigen Bades, um Sicherheit und Spass zu gewährleisten und startet jeweils um 14:00. Wenn du bereits Erfahrung mit dem Eisbaden hast und keinen Guide brauchst, kannst du gratis und unbetreut auch selbst baden gehen. Bitte beachte, dass du dies auf eigene Gefahr tust. Menschen mit Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Problemen oder Diabetes dürfen nur mit einer schriftlichen Bestätigung ihres Hausarztes teilnehmen.